Det å ha ryddet skikkelig i noe gir meg alltid en god følelse. Enten jeg rydder i kode eller i "fysiske ting" :-) Nå var det boden som stod for tur for en deframentering. Resultatet er forfriskende: Dette minner meg om to podcaster om "Life Hacks" jeg hørte på hanselminutes (takk Jon Arild). "Life Hacks" er små tips eller verktøy for å få mer ut av dagene. Vi har det vel alle slik at vi føler at det var så mye vi skulle ha gjort, og så føler vi at vi går litt i sirkel uten å få gjort noe. Noen utvikler også stress pga av denne følesen av å aldri være ajour. Jeg er så absolutt ikke noe mester i produktivitet og livsmestring, men jeg deler likevel ut mine "hacks" her: 1. Ikke se på TV Hvis du føler tiden ikke strekker til, så slutt å se på TV. Det frigjør masse tid og du går IKKE glipp av eneste ting! Sjekk en uke hvor mange timer du bruker på TV, og så skriver du ned ved siden av hvor mange timer du bruker på å spille spill med ungene dine (eller hva du helst vil gjøre). Hvis du vil fortsette å se like mye på TV så skriver du bare ned: "Jeg prioriterer å se x antall timer med TV fremfor å spille spill med ungene mine(eller hva du helst vil gjøre)". Det er snakk om bevistgjøring. Min kone og jeg har våre beste stunder når vi setter oss ned alene med et glass rødvin, og uten TV. En time to ganger i uka burde vært obligatorisk for alle ektepar, - og ja: Du HAR tid. 2. Få nok søvn Med nok søvn får du gjort mer, og du føler deg bedre. Hvis du blir trøtt rett etter å ha spist lunsj, så har du fått for lite søvn om natta. 3. Ta regien i livet ditt Ta REGIEN i livet ditt, - ikke la andre ta den. Det betyr ikke at du kan gjøre som du vil. Vi har alle forpliktelser; jobb familie osv. Men hvis du har en offensiv og optimistisk tilnærming til livet, -så har man et utrolig spillerom innenfor de faste rammene. 4. Gjør jobben din (les mail) Kan høres ut som et rart punkt, men jeg mener det helt seriøst. Jeg møter ofte folk som "skryter" av at de har x-hundre uleste mail i inn-boksen. God kommunikasjon er helt vesentlig for et effektivt arbeidsliv. Hvorfor har denne ukulturen med at det er helt ok å ikke lese mail dukket opp? Jeg har aldri hørt noen skryte over andre deler av jobben sin de ikke har gjort: "Jeg har 20 ikke-utsendte fakturaer", "Jeg har skulket 7 kundemøter". Poenget mitt er at du skal gjøre jobben din. Hvis du ikke har fått unna all oppgavene dine så må du jobbe overtid. Hvis ikke det hjelper så får du si ifra til sjefen, for da må det omorganiseres. Kanskje du må få en sekretær til å hjelpe deg? Det er ikke det du gjør som stresser deg, - det er det du ikke gjør som stresser deg. 5. Skryt av deg selv, - og andre! Når du har gjort noe bra, så skryt av deg selv. Jantelovens tid er forbi. Selvskryt setter søkelyset på det man har oppnådd, - og forteller man det til andre, så smitter det positiv energi. Selvskryt på bekostning av andre er selvfølgelig ikke bra ("jeg klarte noe som ikke han klarte", "jeg ryddet opp i andres rot"). Men skryt av deg selv og andre. Vi er gode! 6. Rydd i boden Rydd i boden. Man må ha minst 2 kubikkmeter med ledig hylleplass i boden for å få et lykkelig liv. |